Rozchodnice růžová alias zlatý kořen: Jak si vypěstovat mocné afrodiziakum
Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je tučnolistá trvalka s mnoha drobnými žlutými kvítky. Patří do rodiny adaptogenů, které zvyšují odolnost organismu proti stresovým situacím, zlepšují schopnost odolávat změněným podmínkám – prostě pomáhají tělu adaptovat se. Léčivé látky jsou v dužnatém oddenku, nati i kořenech. Roste volně v přírodě ve vyšších nadmořských výškách, ale její sběr je zakázaný; jedná se o ohroženou rostlinu. Dá se pěstovat na zahrádce i v nížinách a teplejších oblastech, když jí poskytnete vhodné podmínky.
Rozchodnice růžová patří mezi adaptogeny (Zdroj: Depositphotos (https://cz.depositphotos.com))
Rozchodnice růžová patří k trvalkám, které časem mohutní. Pod zemí se nachází ztluštělý, větvený oddenek a kořen, který má řadu příznivých účinků na tělo. Ve volné přírodě byla pro svoje silné léčivé účinky na organismus téměř vysbíraná a je chráněná. Barva listů i lodyhy je zastřeně zelená, jako by potažená šedo-bílou pavučinkou, lodyha dorůstá až do výšky půl metru. Její silice slabě voní po růžích, proto název růžová, a také má narůžovělý kořen.
Stres zkracuje život, proto je dobré se na odstranění stresu zaměřit, a nějaký ten adaptogen si vysadit do květináče nebo na záhon. Nejprve si musíte zajistit sazenici nebo nechat vzklíčit semínka v misce. V případě, kdy si má rostlina zvyknout na podmínky prostředí jsou semínka bezpečnější variantou zdárného růstu. Kolem sazenice je dobré rozsypat kamennou drť se směsí písku.
Jakmile už jednou rozchodnici máte, dá se množit rozdělením kořene tak, že na každé hlíze by měl zůstat aspoň jeden pupen. Části hlíz dejte do nádoby s lehkou propustnou zeminou a na jaře můžete vysadit na záhon. Množení z hlíz je snadné. Rostlina pochází ze Sibiře, takže je velmi dobře odolná proti mrazu. Nevyžaduje moc zálivky. Pěstovat se dá i ve velkých květináčích, ale musí mít dobrý odvod vody, rozchodnice nemá ráda přemokření.
Jak rozchodnice růžová pomáhá
Kromě rozchodnice růžové k přírodním adaptogenům patří bájný ženšen, schizandra čínská, pazvonek chloupkatý, šišák bajkalský, bazalka posvátná a další. Adaptogeny nemají vedlejší účinky, nejsou toxické k organismu. Rozchodnice růžová spolehlivě vyrovnává výkyvy organismu, odstraňuje únavu, stimuluje imunitní systém, zlepšuje paměť, odstraňuje předrážděnost a tlumí bolesti hlavy.
Posiluje činnost srdečního svalu, čistí cévní systém. Působí proti stresu a depresi. Zmírňuje škodlivé účinky chemoterapie. Zvyšuje fyzickou zdatnost těla, zlepšuje sportovní výkon, spolehlivě harmonizuje sexuální činnost, působí silně afrodiziakálně. Rozchodnice je označovaná za rostlinu dlouhověkosti.
Rozchodnice růžová alias zlatý kořen: elixír dlouhověkosti
Nápoj si připravte z jedné lžičky rozemletého kořene rozchodnice růžové, kterou rozmícháte ve čtvrt litru vody. Kdo pije čaj z rozchodnice růžové, údajně se dožívá víc jak sta let. Každopádně se zbavuje stresu, a jak je známo, stres život zkracuje. Rozemletý kořen koupíte v prodejnách zdravé výživy.
Kdo pije čaj z rozchodnice růžové, dožije se vysokého věku
Rozchodnice růžová alias zlatý kořen: kapky proti únavě
Tinktura z kořene rozchodnice růžové má mnohem silnější účinky než výluh. Připravit si ji můžete z 60 g mletého kořene, který zalijte litrem kvalitní vodky. Nechte vyluhovat přibližně 10 dnů na světlém místě, občas protřepejte a nakonec přefiltrujte. Tinkturu užívejte po kapkách podle tělesné hmotnosti – jedna kapka na jeden kilogram váhy.
Protože způsobuje nespavost, tedy podporuje organismus k čilosti, berte rozchodnici výhradně v první polovině dne, rozhodně ne večer před spaním, protože zahání únavu a ospalost. Tinktura normalizuje tělesné funkce – například když máte vysoký krevní tlak, snižuje jeho hodnotu, naopak nízký krevní tlak dostává do vyšších hodnot.
