Květy bezu černého v minulosti nechyběly v žádné bylinné lékárně a nutno podotknout, že naše babičky na ně opravdu spoléhaly. V dávných dobách byl bez černý opředen různými pověstmi a magií se při jejich vymýšlení nešetřilo. Dokonce se věřilo, že v bezovém keři sídlí víly a dobří duchové, kteří chrání stavení. Právě proto bez černý nesměl chybět u žádné chalupy. I dnes se s těmito nenáročnými dřevinami setkáváme na každém kroku při procházce volnou přírodou. Lemují cesty, rostou poblíž skládek a jejich kořeny dokonce vrostou i do zdiva domů a starých stodol. Je to tedy rostlina opravdu životaschopná a něco z toho vnesla i do svých léčivých květů.

Účinky

• potopudné
• antibakteriální
• čistící
• snižují krevní tlak
• močopudné
• mírně projímavé
• podpora tvorby mateřského mléka

Na co se používají

• dozdobení zákusků
• výroba slaných i sladkých pokrmů, sirupů
• v léčitelství: léčba nachlazení, snižují bolest hlavy, při inhalaci uvolňují rýmu

i (Zdroj: Ivana Kukalová)

Umývat nebo nechat?

V některých receptech se setkáváme se zcela odlišnou radou. Zatímco některé doporučují umytí květů studenou vodou před samotným zpracováním například na sirup nebo kosmatice, jiné naopak doporučují květy ponechat v suché podobě, tedy plně obalené pylem. Pyl jistě zrovna dvakrát neocení alergici, ale ti se této rostlině přeci jenom raději vyhnou.

Pokud vyrábíte například bezový sirup, pak se snažte květy sklízet na čistém bezprašném místě, pyl je nositelem chuti a sirup pak bude mnohem chutnější a voňavější bez oplachování. V případě sklizně květů za účelem sušení se propláchnutí vodou zcela straňte.

Použití v bylinných čajích

Bezové květy se dají využít v čerstvém i sušeném stavu. Skvěle se kombinují například s květy lípy, obě bylinky mají silné potopudné účinky, čímž účinně ochlazují tělo. Tuto schopnost oceníme především ve směsích proti horečce. Mají ale také antibakteriální a protizánětlivé účinky, takže je to univerzální lék na příznaky nachlazení, při chřipce nebo viróze.

i (Zdroj: Shutterstock, v)

Podzimní bylinná směs nejen s bezovými květy

Na přípravu nálevu o objemu asi 1,5 l potřebujete 3 polévkové lžíce směsi:

• 2 lžíce sušené meduňky
• 2 lžíce sušené mateřídoušky
• 2 lžíce květu bezu černého
• 1 lžíci květu měsíčku lékařského
• 3 celé nebo drcené hřebíčky
• nahrubo nastrouhaná skořice a muškátový oříšek – na špičku nože
• 1 lžíce sušených plodů rakytníku řešetlákového
• můžeme doplnit kousek čerstvého zázvoru nebo plátek čerstvého pomeranče v BIO kvalitě

Bylinkový čaj proti zvýšené teplotě

Na přípravu nálevu o objemu 1 l budete potřebovat asi 2 vrchovaté polévkové lžíce směsi:

• 2 polévkové lžíce květu lípy srdčité
• 2 polévkové lžíce květu bezu černého
• 2 polévkové lžíce listu meduňky lékařské
• 1 polévková lžíce listu jahodníku obecného

Bylinná směs na podporu imunity

Na přípravu konvice o objemu 1,5 l potřebujeme asi 3 polévkové lžíce směsi:

• 1 polévková lžíce sušeného a nahrubo nadrceného plodu růže šípkové
• 1 polévková lžíce sušeného květu heřmánku pravého
• 1 polévková lžíce sušeného listu jitrocele kopinatého
• 1 polévková lžíce sušeného květu bezu černého
• 1 polévková lžíce sušeného listu maliníku obecného
• 1 polévková lžíce sušeného listu ostružiníku lesního

Mohlo by vás dále zajímat

Medový domácí krém

Jak si vyrobit domácí medový krem bez konzervantů a umělých barviv.

Medový domácí krém

Z pouhého medu, lanolinu, lecitinu a teplé vody zvládnete vytvořit zdravý a pokožce prospěšný krém. Prozradíme, jaké benefity má určitá ingredience a jak si krém doma vytvořit.

Jak si vyrobit věšák na hrníčky ze starého podnosu a lžic

Věšák na hrníčky je možné vyrobit i z dřevěného podnosu a polévkových lžic.

Jednoduchý recept na skvělý lžícový koláč

Recept na skvělý a přitom hodně jednoduchý koláč bez vážení.

Sádlové rohlíčky

Sádlo se sice používá většinou na slané pokrmy, ale kvalitní sádlo je dobré i na sladko.

Výroba slaninového rohlíku

Slaninové rohlíky z obchodu jsou často ošizené a nechutnají tak skvěle, jako když si je upečeme doma. Levná a skvělá metoda, jak si vyrobit slaninový rohlík doma.