Medvědí česnek je velký hit. Má vysoký obsah vitamínu C a podle výzkumu zabraňuje rakovinovému bujení a ničí parazity v těle. Navíc má detoxikační účinky. Při sběru si ho snadno můžeme splést s konvalinkou a otrávit se. Roste v listnatých vlhkých lesích. Je to cibulovina s jednou cibulkou a z ní vyrůstá jeden list. U konvalinky vyrůstají listy dva. Pokud list česneku promneme, ucítíme vůni česneku. Sbíráme ho na jaře, kdy má největší sílu a účinky.