Lufa je rostlina s plodem podobným okurce nebo cuketě, jejíž mladé plody jsou jedlé a velice chutné. Lufu pěstujeme, protože se dá jako mladá rostlina používat nejen v kuchyni, ale můžeme ji použít i na masážní účinky. Je také vhodná na ošetření celulitidy. Ukážeme si, jak si z tohoto netradičního plodu vyrobit přírodní žínku.